0 明确目标与要求
叶圣陶经过一段时间的观察，了解了爬山虎向上爬的秘密；法布尔观察了很久，终于看到了蟋蟀筑巢的全过程；比安基更是用日记的形式，记下了燕子窝的变化。我们也可以试着进行连续观察，用观察日记记录自己的收获。
- 围绕同一对象进行一段时间的连续观察；
- 记录对象的变化，写清观察的过程与顺序；
- 适当加入当时的想法、心情、发现；
- 如能附上图画或照片更好；整理后在小组分享、互评。
1 选定观察对象
观察日记的核心是“同一对象的变化”。写之前先选定对象，并计划连续观察。生活中的万事万物都可以成为你的观察对象：
| 类别 | 可选对象 | 关注点 |
|---|---|---|
| 植物 |
植物种子发芽（小麦、玉米、大豆） 植物块茎/鳞茎发芽（大蒜、土豆、芋头） 扦插生长（绿萝、月季、迎春花） 植物的变化（果实、叶子、枯萎） |
颜色、形状、大小、数量等 |
| 动物 |
成长（小鱼、小狗、小猫） 哺育（母鸡抱窝） 习性（筑巢、游戏） |
体态、行为、声音、习性 |
| 自然现象 | 河上结冰/化冰；月亮圆缺；雨/雪；潮汐 | 时间、阶段特征、典型画面 |
| 科学实验 | 醋泡鸡蛋、模拟火山喷发、漂浮的鸡蛋 | 条件、现象、结论与解释 |
2 连续观察，做好记录
① 按一定顺序观察与写作
可按时间顺序、空间顺序或逻辑顺序展开。如《蟋蟀的住宅》先外部再内部，层层推进。
先是…… 随着…… 最后…… / 早上……中午……晚上……
② 充分调动感官观察
形状、颜色
我仔细端详 / 我凑近一看 / 我扒开一看
气味
我闻了闻 / 我嗅了嗅 / 一股……味道灌入鼻孔
触觉/质感
我摸了摸 / 我拉了拉 / 犹如……一般地……
观察秋天可写：蓝天、落叶、秋菊、南归大雁；风声、果落声、欢笑声；果实甜美的味道；果园的清香；联想到的诗句等。
③ 记录要准确（建议用表格）
| 日期 | 根的变化 | 茎的变化 | 叶的变化 | 心情、感受 |
|---|---|---|---|---|
| 3月28日 | 无明显变化 | 焦急、怀疑 | ||
| 3月30日 | 膨胀、变浅 | - | - | 高兴 |
| 4月1日 | 根部破壳而出 | - | - | 激动 |
| 4月3日 | 根更长（至4cm） | 长出嫩茎 | 长出嫩叶（淡黄） | 兴奋 |
| 4月5日 | 根贴住湿布 | 茎约3cm | 叶转浅绿 | 欣喜 |
原则：删去无变化或微小变化的记录，突出有代表性的关键变化。
3 把变化写具体
这几天，小辣椒苗长得很快，细细的茎已经有三四厘米那么高。茎上有两三片小叶子，嫩嫩的，绿绿的，微风一吹，小叶子晃动起来，好像在向我打招呼。
过了十多天，我惊奇地发现，在绿叶子中间竟然有了一个小小的白色花骨朵，它用叶子遮着脸，就像害羞的小姑娘。之后，辣椒苗陆陆续续长出了许多小花苞，有的已经开出了喇叭一样的小白花。
在我的期盼中，一个星期过去了，第一批小辣椒终于长出来了！辣椒尖都是朝上的，一簇一簇的，像一只只高举着的绿色小手，又像一枚枚冲天小火箭，你拥我挤地准备飞出地球。
4 用心感受，写出真情实感
日出前：天空一片漆黑，偶尔传来一两声海鸟的鸣叫。我心里着急得很，不停地问爸爸：“太阳什么时候才能升起来啊？”
日出时：我目不转睛地看着远处，海天相交的地方有一道红线，但并不耀眼。渐渐地，太阳探出了小半个脑袋，就像个害羞的小画家，把周围的云悄悄染成了紫红色。突然，红太阳挣脱了海的束缚，一下子跳了出来，我们都惊叹不已，欢呼起来。
日出后：太阳完全升起来了，光芒万丈，照得我们睁不开眼睛。感受着阳光的热情和温暖，我的心一下子开阔起来。
5 串联日记，组合成篇
把各次观察整理成多篇小日记，注意日期、星期与天气的规范格式，并让每篇都突出“一个变化点”。最后串联成完整的观察报告。
示例格式：9月8日 星期五 晴
放学回家后，我一放下书包，就跑向放蚕卵的纸壳箱……我欣喜若狂，连忙把这个好消息告诉了爸爸……看着蚕蚁一点点地吃着桑叶，我真希望它们快点长大啊！
6 积累采撷 · 选素材
夺目好标题
夺目好开头
现象+疑问：星期日，我偶然看见一群蚂蚁正在搬运面包屑……它们是怎么一步步把食物搬到洞穴里的呢？
谚语验证：天空出现“鱼鳞天”，我决定记录24小时的天气，验证“鱼鳞天，不雨也风颠”。
特点介绍：白鹤芋又叫“一帆风顺”，花只有一片花瓣……
来历交代：听妈妈说，绿萝剪下一截放进水里就能活，我试试看……
夺目好结尾
写景式：雨停了，太阳出来，一道彩虹挂在天空……
感受式：只有认真观察、细心思考，才能探知奥秘哟！
联想式：绿豆芽像一排排小军人，让我感叹生命力的伟大！
绝妙好词语
描写动物
温驯、活泼、忠心、憨厚、狡猾、顽皮、机灵、灵敏、可怜巴巴、活蹦乱跳、张牙舞爪……
描写植物
群芳吐艳、姹紫嫣红、花繁叶茂、争奇斗艳、一碧千里、翠色欲滴、生机勃勃、郁郁葱葱……
7 列列提纲 · 理思路
- 你打算观察什么事物？
- 它有哪些明显的变化？
- 你打算分几个阶段写出变化？
- 每个阶段重点写什么？用什么方法来写？
- 相关知识是否已有储备？
- 准备拟什么题目？
8 范文示例
蚕宝宝观察日记（节选）
2016年3月21日 星期三 晴
今天上科学课时，老师给我们每人发四条蚕宝宝和1袋桑叶，让我们自己动手养蚕、观察蚕，同学们开心极了。
……我把几片桑叶铺在瓶底，把蚕宝宝放进去。它们在桑叶上边吃边爬，有一条吃饱了，趴在瓶口欣赏风景呢！蚕宝宝很喜欢这个宽敞明亮的家。
蚕宝宝白白的、胖胖的、肉乎乎的……我鼓起勇气捏了一下，软软的。把它翻过来，它不理不睬，又急不可待地爬到桑叶上吃起来。真可爱！像个贪吃的小宝宝！
2016年4月11日 星期三 晴
最大的那一条胃口变差了，总是独自趴在角落里不动。难道生病了？妈妈说：它要吐丝结茧了。细看，身体颜色有点黄，周围粘着细细的银丝——蚕真的开始吐丝啦！
2016年4月13日 星期五 晴
清晨一看，一只已经在角落里结好茧了。虽然错过了全过程，但我对蚕的一生产生了浓厚的兴趣：卵、幼虫、蛹、成虫……
🌟 亮点点评
- 观察细致：从蚕宝宝的外貌、动作、习性等方面进行详细观察，描写生动具体。
- 变化记录：记录了蚕宝宝从幼虫到结茧的生长变化过程，时间顺序清晰。
- 情感真挚：表达了对蚕宝宝的喜爱之情和观察过程中的喜悦心情。
醋泡鸡蛋观察日记（节选）
把鸡蛋浸入白醋，壳表面细密小气泡像碳酸饮料。轻晃杯子，小气泡漂到表面。
11月4日 星期三 晴：表面仍有许多小气泡，像在沉睡的小胖婴儿。
11月5日 星期五 多云：鸡蛋变大一圈，壳上出现白点和竖纹，像穿了花毛衣；壳变软、有弹性。
11月6日 星期六 小雨：鸡蛋几乎透明，可看到蛋黄，晶莹剔透。原理：醋酸与壳中碳酸钙反应，剩下富含胶原的蛋膜，富有弹性。
🌟 亮点点评
- 现象描述：详细记录了鸡蛋在醋中的变化过程，从气泡到软化再到透明。
- 比喻生动：运用"沉睡的小胖婴儿""花毛衣"等比喻，使科学实验变得生动有趣。
- 科学解释：结尾解释了实验原理，将观察与科学知识相结合。
捕捉秋天的云（节选）
2022年9月28日 星期三 晴：波状高积云如敦煌飞天撩开轻纱，橙红艳丽。
2022年10月1日 星期六 晴：卷积云似"空中婚礼"的百合花瓣；浓积云云塔被秋风撕破，碎积云追逐秋风。
2022年10月3日 星期一 晴：高积云像棉絮、似轻纱；日落时云镶金边，复高层云令晚霞壮丽。
🌟 亮点点评
- 意象生动：将云朵比喻为敦煌飞天、婚礼花瓣等，富有诗意和画面感。
- 色彩丰富：注意云朵颜色的变化，从橙红艳丽到金边晚霞，色彩描绘细腻。
- 动态描写：云朵不是静止的，而是"被秋风撕破""追逐秋风"，富有动感。
绿豆芽生长记（节选）
10月1日 星期六 晴：选饱满绿豆，清香淡淡，入水铺纱，晒"日光浴"。
10月2日 星期日 晴：脱去"深绿衬衫"，露出白白圆肚皮，长出短短小尾巴，像活泼的小蝌蚪。
10月4日 星期二 雨：小尾巴相互缠绕，最长约2cm，脑袋分成两瓣，期待嫩叶探出。
10月6日 星期四 晴：尾巴9-10cm，长出嫩绿小叶，像一排排小军人挺拔站立，生命力旺盛。
🌟 亮点点评
- 拟人手法："脱去衬衫""晒日光浴"等拟人描写，使绿豆发芽过程生动有趣。
- 比喻形象："活泼的小蝌蚪""小军人"等比喻，将抽象的生长过程具体化。
- 数据量化：记录具体长度变化，如"最长约2cm""尾巴9-10cm"，观察更精确。